Taiji Quan (ou Tai Chi Chuan) : style Wu, grand enchaînement, unique à Nantes

Pratique de la gymnastique chinoise ou technique de longue vie

 

Le style Wu, théâtral et concentré, très axé sur l'équilibre, qui est enseigné, est un taiji quan qui a un but thérapeutique, conseillé pour tous et notamment les personnes de plus de 40 ans. La simple pratique de mouvements, stimule les points d’énergie constituant notre organisme, comme le font les aiguilles d’un acupuncteur, et ainsi permet de faire circuler l’énergie nécessaire au bon fonctionnement de notre être.

 

Pratique du souffle.

 

Apprendre les gestes à pratiquer

 

Apprendre les attitudes corporelles et les formes du mouvement chinois.